前天
一覺醒來
被甜蜜暴擊
昨天
帶著一臉疲憊
刷課搶飯
但是如果壓力太接近崩潰
不要一個人承受
今天
世界精神衛(wèi)生日主題確定為
抑郁癥
生活在今天
你對世界精神衛(wèi)生日了解多少呢
又對抑郁癥了解多少呢
節(jié)日概述
世界精神衛(wèi)生日（英語：World Mental Health Day）mentalhealth，是世界心理衛(wèi)生聯(lián)盟倡議的節(jié)日，訂定為每年的10月10日。首個世界精神衛(wèi)生日在1992年舉行，世界心理衛(wèi)生聯(lián)盟與全世界超過150個國家的機構(gòu)合作，以推廣全世界的心理健康教育、注意和提倡。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開設(shè)24小時服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。
世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會（World Psychiatric Association――WPA)在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。
節(jié)日由來
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。
歷年主題
2010年：溝通理解關(guān)愛 心理和諧健康
2011年：承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康
2012年：精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年
2013年：“發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益”
2014年：心理健康，社會和諧
2015年：心理健康，社會和諧
2016年：心理健康，社會和諧
2017年：共享健康資源，共建和諧家庭
國內(nèi)概況
今年10月10日，是第九個“世界精神衛(wèi)生日”，也是mentalhealth我國大規(guī)模開展精神衛(wèi)生日宣傳活動的第一年。我們宣傳的主題是“健康體魄+健康心理=美好人生”，10 月10 日當(dāng)天，北京、上海、廣州、西安、成都、南京、大連、青島、武漢、杭州10 大城市將舉辦旨在幫助精神疾病患者順利回歸社會的“放飛希望”風(fēng)箏放飛活動。各地衛(wèi)生部門將組織當(dāng)?shù)貙＜议_展義診、科普宣傳等形式多樣的活動，同時，“衛(wèi)生部——禮來精神衛(wèi)生新聞獎”和“禮來青少年心理健康促進(jìn)項目”啟動。
由于眾所周知的外部原因和家庭結(jié)構(gòu)的變化，加上原有社會支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，使人們各種心理應(yīng)激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問題日益突出。兒童的行為問題、大中學(xué)生的心理衛(wèi)生問題、老年精神障礙等問題問題明顯增多。根據(jù)預(yù)測，進(jìn)入21 世紀(jì)后，我國各類精神衛(wèi)生問題將更加突出。精神疾患已經(jīng)成為當(dāng)前我國疾病分類中較為嚴(yán)重的一類疾病，按照國際上衡量健康狀況的傷殘調(diào)整生命年指標(biāo)（DALYs）評價各類疾病的總體負(fù)擔(dān)，精神疾患在我國疾病總負(fù)擔(dān)的排名中居首位，已經(jīng)超過心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤疾患，在2020年的疾病總負(fù)擔(dān)預(yù)測值中，精神衛(wèi)生問題仍將排名第一。因此，積極預(yù)防不良心理和行為問題的發(fā)生是當(dāng)前刻不容緩的行動。
總之啦
我們不要有偏見
并且自己也要遠(yuǎn)離精神感冒
減輕自己的壓力
一定要在學(xué)習(xí)工作之余
注意自己的心理健康
我們學(xué)校有自己的心理咨詢室哦
風(fēng)里雨里
都會等你
關(guān)注和陪伴
我們就在你身邊
晚安
明天見~
編輯 | 趙若冰
指導(dǎo) | 程詩瑤
審核 | 尹傳松
